Какую зубную щетку выбрать?
69
30.11.2023
на чтение

Какую зубную щетку выбрать?

Выбор зубной щетки является одной из самых важных задач, которая стоит перед любым человеком. Потому что качественная, хорошая, индивидуальная гигиена полости сокращает обращения к стоматологу с целью лечения.

Все зубные щетки на самом деле делятся две основные актуальные группы: мануальные (механические) и электрические щетки (работают на аккумуляторах/батарейках).

На самом деле, если вы будете слушать производителей, а особенно крупных компании, они естественно будут широко рекламировать электрические приборы, рекомендуя их как самый эффективный метод очищения поверхности зубов.

Но где доказательства? Мы занимались этим вопросом очень активно. Наши эксперты изучили массу исследование, но так и не нашли одного труда, которое имеет действительно выраженную доказательную базу, что электрические щетки эффективнее мануальных. Исходя из этого простой вывод — главное чистить зубы в принципе.

За последние 5-10 лет мануальные щетки прошли серьезный этап развития и подстроились под состояние современного зубочелюстного комплекса человека. Мы с вами знаем прекрасно, что основной активный действующий элемент — это щетина. Ручка щетки не имеет никакого значения.

Кстати говоря, раньше щетинки изготавливались из натуральных материалов (свиная/конская щетина). Сейчас это тоже достаточно популярно в тенденции следования натуральности. Это хорошо, конечно, с точки зрения экологии, но не очень хорошо для здоровья зубов.

Идеальная щетина должна быть максимально гладкой, отполированной, с закругленным кончиком. Не конский волос, ни щетина свиньи, такими свойствами не обладают, ведь у них совершенно другая задача. На данный момент самыми эффективными являются щетки из синтетической щетины — нейлона.

Существует три основных вида щетины: мягкая, средней жесткости, жесткая

Около десяти лет назад основными рекомендациями были щетки со средней или жесткой щетиной. Почему? Естественно для того, что максимально очистить налет. Современному человеку выбор жесткой щетины уже не актуален. Жесткая щетина наносит вред эмали зубов!

Вы знаете, что основная болезнь зубочелюстной системы — это стресс, которому подвергается человек? Современный мир перегружен информацией и во многих случаях перегружен негативными эмоциями. Для того чтобы избавляться от негативных эмоции у человека существует приспособительный, защитный механизм — бруксизм (зубной скрип).

Согласно статистике 97% людей скрипят зубами. По сути зубной скрип является неким элементом стресс-менеджмента. Это очень и очень хорошо. Но логично, что при зубном скрипе мы сильно нагружаем зубы. Они напрягаются, иногда могут даже трескаться при неправильном прикусе. Поэтому если мы дополнительно еще используем жесткую щеку, которая агрессивно воздействует на зубы, это риск для их здоровья. Мы должны выбирать мягкую щетку или щетку средней жесткости. Раньше мягкие щетки плохо очищали поверхности, за счет сниженной плотности. Но в современной стоматологии за счет эволюции зубных щеток появились щетки, которые содержат от трех до пяти тысяч щетин! Соответственно они являются оптимальным выбором для бытовой гигиены.

Когда же использовать среднюю щетку?

В случаях, если у вас есть тенденция к повышенному скоплению налета. Это связано с особенностями строения слюны человека и уровня содержания в ней минералов. У кого этих минералов много, то зубы быстро покрываются пигментированным, твердым налетом.

Важное правило! Нельзя использовать все время щетку средней жесткости. Это может привести к повышению чувствительности зубов. Лучший вариант — чередование!

Производители рекомендуют менять щетку один раз в три месяца. На самом деле мы рекомендуем менять зубную щетку один раз в месяц. Визуально щетка может не изменить своей формы. Но основная цель замены — скопление бактерий, провоцирующих стоматологические заболевания.

Каким производителям мы отдаем предпочтение?

Например, Curaprox, SPLAT, ROCS — это большие, серьезные компании, которые очень много инвестируют в развитие индивидуальной гигиены полости. Конечно, наши предпочтения не исключают качества иных производителей.

Сколько стоит хорошая щетка?

Щетку можно купить как за 100 рублей, так и за 1000 рублей. Где же рациональное звено? Одинаковые ли эти щетки с точки зрения эффективности? Должны сказать, что цена в определенной степени определяется качеством материала.

Ключевым элементом зубной щетки является нейлон, щетинки из которого могут совершенно по-разному обрабатываться, по-разному полироваться, по-разному закругляться. Все это играет важное значение! Поэтому мы, стоматологи, чаще не рекомендуем покупать зубные щетки в обычных магазинах (в масс-маркете), где ключевым фактором является низкая цена. Мы рекомендуем покупать щетки либо в стоматологических клиниках, либо в аптеках. Средняя цена качественной щетки составляет от 500 до 800 рублей.

Важное внимание стоит уделять и очищению поверхности языка. Для этого существуют специальные скребки.

Наша Стоматология уделяет повышенное внимание мотивации и рекомендациям по использованию средств гигиены в домашних условиях. Обязательно попросите совета у любого нашего специалиста! Берегите свою улыбку!

В Нашей Стоматологии
мы искренне заинтересованы в том, чтобы помочь вам и сделать это лучше всех
Давайте начнем с бесплатной консультации
Оставьте контакты - мы свяжемся, ответим на все вопросы и запишем на прием

    Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности