Сегодня есть множество средств для очистки полости рта. Это и щетки, и ирригаторы, и нити, и множество других новейших приспособлений. Однако именно щетка остается основным инструментом, благодаря которому можно удалить остатки еды и предотвратить размножение болезнетворных бактерий.
Выбор зубной щетки основывается на том, что нужно вашим зубам и деснам. Разбираемся, какую зубную щетку выбрать: какие критерии выбора учитывать и на что обращать внимание в первую очередь.
Обычная щетка или электрическая: есть ли смысл переплачивать
Выбор зубной щетки — дело непростое. И в обычных-то легко запутаться, а есть еще и необычные, на любой вкус и бюджет. Обычная щетка или электрическая? У каждого варианта есть свои плюсы и минусы.
- Обычная зубная щетка – это классика, проверенная временем. Она проста в использовании, доступна по цене и не требует дополнительных затрат на батарейки или зарядку. Однако ею нужно уметь пользоваться, чтобы действительно хорошо очищать даже труднодоступные места.
- Электрическая зубная щетка – вариант для тех, кто не хочет заморачиваться. Автоматическая очистка, встроенный таймер, выбор интенсивности воздействия — все это делает рутинную гигиену более удобной и результативной.
Уход за зубами можно организовать правильно и с обычной зубной щеткой. Однако электрическая кратно увеличивает эффективность очистки и при этом не требует особых усилий со стороны владельца.
Мягкая или жесткая щетка: что лучше?
Следующий важный момент – это жесткость щетины. Выбирая, подходит ли вам мягкая или жесткая щетка, учитывайте персональные особенности:
- Мягкая лучше всего подходит для тех, у кого чувствительные десны и эмаль. Она бережно очищает зубы, не травмируя мягкие ткани. Если у вас часто кровоточат десны или есть признаки воспаления, мягкая щетка для чувствительных зубов станет вашим лучшим помощником.
- Средняя жесткость – вариант, который подходит большинству людей. Она хорошо удаляет налет, не повреждая эмаль и десны.
- Жесткая щетка подходит только для людей с крепкими зубами и здоровыми деснами. Хорошо показывает себя в борьбе с налетом, но запросто может уничтожить эмаль.
Уход за зубами приносит желаемый результат только при учете персональных особенностей. То, что подходит вашим близким, может совершенно не подходить вам.
Как правильно чистить зубы любой щеткой
Не важно, какая зубная щетка лучше: главное правильно ей пользоваться. Вот простые советы:
- Держите щетку под углом 45 градусов. Это позволяет удалить остатки пищи и вредные бактерии из стратегически важных зон.
- Двигайтесь от десны к краю зуба. Таким образом можно справиться с налетом без дополнительного травмирования.
- Тщательно очищайте язык, чтобы предотвратить образование налета.
- Уделяйте гигиене не менее двух минут.
И, конечно, не забывайте про посещение стоматолога. Врач расскажет, как правильно чистить зубы в конкретной ситуации, чтобы предотвратить разрушение эмали или кариес, а также поможет подобрать подходящее средство для чистки зубов.
Рейтинг зубных щеток: какую зубную щетку выбрать
Сегодня на рынке представлено множество производителей, каждый из которых считает свою продукцию лучшей. Поэтому наш рейтинг зубных щеток состоит не из конкретных названий, а из существенных деталей, которые показывают, подходит вам это средство для чистки зубов или нет.
- Материал. Лучше выбирать щетки с синтетической щетиной, так как на натуральной скапливаются бактерии. Также обратите внимание на кончики щетинок – они должны быть закругленными, чтобы не травмировать десны.
- Ручка. Удобная ручка с прорезиненными вставками обеспечит комфортное использование.
- Размер головки. Головка щетки должна быть небольшой, чтобы легко добираться до всех участков полости рта.
- Дополнительные функции. Некоторые щетки имеют резиновые вставки для массажа десен или индикаторы износа щетины.
Ответ на вопрос, какая зубная щетка лучше, всегда индивидуален, так как средство для гигиены должно отвечать персональным потребностям.
Нужна щетка для чувствительных зубов: что выбрать?
Если у вас чувствительные зубы, важно выбрать щетку, которая будет бережно очищать эмаль и не травмировать десны. Вот несколько рекомендаций:
- Мягкая щетина. Это обязательное условие для людей с чувствительными зубами.
- Маленькая головка. Она позволяет тщательно очищать каждый зуб, не оказывая излишнего давления.
- Резиновые вставки. Они помогают массажировать десны и улучшать кровообращение.
Конечно, выбор зубной щетки – это важно, но не стоит забывать и о зубной пасте. Для чувствительных зубов подойдут пасты с содержанием фтора и кальция, которые укрепляют эмаль. Если у вас есть проблемы с деснами, выбирайте пасты с противовоспалительными компонентами, такими как экстракты трав или хлоргексидин.
Как подобрать средство, которое подходит именно вам
Выбор зубной щетки – это важный шаг на пути к здоровой улыбке. Независимо от того, предпочитаете ли вы обычную или электрическую щетку, мягкую или средней жесткости, главное – это регулярный и правильный уход за зубами.
Врачи «Нашей Стоматологии» с удовольствием расскажут, какая щетка и какая зубная паста лучше всего подойдут именно вам. Записывайтесь на прием по телефону, в мессенджере или при помощи формы обратной связи.